Photo by Hiroko. T
Second day
２日目の朝。
テントから顔をだすと、深い霧に
一面が包まれていた。
太陽がふんわりと昇りはじめ
時間の流れを太陽で感じた。
２日目
翌朝６時。
ヨーガで目覚め
先生の静かな声と
波の音が心地よい
瞑想をして目を開けると
すでに霧は消えていた。
いよいよ、深い入り江の内側より、
半島の先の無人浜へカヤックでＧＯ！
少し向かい風のなか出艇。
ＴさんとＳさんペアには少々手強い風。
海の上では、風は水面の色が
変わってみることができます。
みんな良く頑張りました！
＊ Ｂｒｅａｋｆａｓｔ? No , Eating Slowly ＊
無人浜に上陸後はの〜んびりと。
ヨーガの堀先生持参の
インドの曲が流れ、
なんかアジアにいる
雰囲気が漂っていた。
Outdoor Kitchen
みんなで作ったり、笑ったり。
アウトドアでのキッチンは
とってもキモチが良い！！
ヒヨコ豆や玄米、夏野菜を
たくさんの味で楽しみました。
今日はわたくしヒロのお誕生日ケーキも
作ってくれ、嬉しいサプライズでした！！
とっても白い砂浜。
ここでは
なぜか虫もカラフル＊
この日のランチは、
フードコーディネーター美恵子さん特製
トマトソースのシーフードパスタ。
朝知人にもらった獅子唐も添えて。
あっという間に売り切れに！
Yoga in the uninhabited beach
やっぱり無人浜の方が、静かで集中できます。
聞こえてくるのは虫の音と波の音だけ。
＊ シーカヤックで無人浜へＧＯ！ ＊
キャンプだって手を抜かない
フードコーディネーターの八巻さん！
朝ヨーガのおかげですっかり目覚めた
メンバー。モリモリ食べてます！！
★カラダに良い、ライ麦のピタパン作り★
この日の朝食は、キッシュをはさんだピタパン、夏野菜のスープ。フランスパンを添えて。
